My Best Test Friends =)

21 July 2010

Semakin Gemuk!! =(

Semakin hari semakin gemuk..arghhh TIDAK.
aku xtau lah ape mslh yg aku dpt sekarang.setiap kali tiba waktu tgh hari perut ku menyanyi kuat giler (".), nafsu minda lak kuat menghasut suh beli mknan.bengang betul rase.
ape aku perlu buat ek?yg naik cepatnye tang perut tu.nampak mcm org peknen 3 bulan dah.aku pun dah pening dah nak makan pil kurus ape.dah mcm2 dah aku try tp x menjadi jugak. JDM 5 tu lg lah dah habis 2 kotak dah tp hasil kurang memuaskan, aku turun skit je pastu xnak sambung dah sbb jus tu x sedap lgsg, nak muntah rase setiap kali minum.klu pil tu toksah kire lah dah bermacam2 jenis dah aku beli sampai mak aku membebel2 sbb takut ade side effect,yelah aku ni pun asik tukar2 ubat kan risau lah mak aku. Dulu2 ade gak aku pegi kelas aerobik kat puchong tp skrg dah kurang skit sbb nak dekat pose kan pastu mood aku lak dah jd mls x rajin mcm dulu sbb dah terasa jauh lak nak pegi, yelah aku duk sek 33 s.alam kelas aerobic tu plak kat puchong, blk keje, sampai umah n siap2 lah ape yg patut kul 8.30 dah kene turun sbb klas start kul 9 stiap ari ahad, isnin n rabu..tp skrg stop dulu maybe pas raye nnt aku join smule lah kot sbb kompem lg gemuk pas raye.

Yang bace entry ni.tlg lah bg suggestion ape yg perlu aku buat. =(

7 comments:

  1. nape kat puchong? u pegi ladies gym ke? itu je alasan logik i can think of,sbb kat puchong je ade gym tu..hehe..

    btw,sy pun gemok gak nih. try la rxlite.lg sedap..

    ReplyDelete
  2. x..ade kwn buat kelas aerobic dkt dewan aje.bkn lah gym.
    ok ke rxlite tu?? berkesan x?

    ReplyDelete
  3. sy dok kat bdr bkt puchong.

    sy ni tak menten..tp masa mkn sekotak,turun 5 kilo..lama gak menten..

    at least,rasanya jauh lg sedap dr JDM5 tu..and a bit murah sket klu tak silap

    ReplyDelete
  4. oo..ye ke.byk gak turun tu.nakcube r pasni.mane tau dlm bulan pose ni byk lg turun dia.hihihi

    ReplyDelete
  5. saya suggest u guna nonarouy..yg phyto cleanse plus namanya..saya try ok.. bukan je berat bdn yg turun kulit pon makin canteq.. try lah ye..

    BTW..saya pon dok kat area puchong kinrara..kalau sy nk join klas aerobik tu cam ne ye?? thanks!

    ReplyDelete
  6. Salam sis nk tny area puchong kt mana ek kelas erobik??

    ReplyDelete
  7. Saya ada Aerobic Fitness di Puchong Intan, trylah go thru my blog (Nurul Fitness)

    ReplyDelete